ツボ押し
ツボ押し
完骨(かんこつ)
耳の後ろにある完骨というツボを押して、耳の後ろから後頭部まわりを刺激します。こめかみや後頭部の重さが気になるときに試しやすいツボです。
- 耳後に急性炎症や外傷がある場合は行わないでください。
ツボの探し方
完骨(かんこつ)
乳様突起の下端を指で確認し、後ろ斜め下のくぼみを探してください。
注意事項
- 強く押すと頭痛が悪化することがあるため、弱めから始めてください。
耳の後ろにある完骨というツボを押して、耳の後ろから後頭部まわりを刺激します。こめかみや後頭部の重さが気になるときに試しやすいツボです。
完骨(かんこつ)
乳様突起の下端を指で確認し、後ろ斜め下のくぼみを探してください。